config.arm64_v8a

config.xxhdpi

Everyone

Malte Voigt

Nougat

Добро пожаловать в сообщество Fddb 🎉 Загрузите наш бесплатный счетчик калорий и достигайте своих целей: питайтесь здоровой пищей, худейте или наращивайте мышцы!

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 4,7 звезды и более 40 000 отзывов.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Более 10 миллионов довольных пользователей
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Android-приложение дня

Счетчик калорий, калькулятор калорий, дневник питания, рецепты, диета, потеря веса, макросы, трекер воды и питания и фитнес — все вместе в одном приложении. С нашей огромной базой данных о продуктах питания вы можете легко контролировать потребление калорий и питательных веществ, занятия спортом и массу тела. Познайте себя и свое тело лучше и достигайте своих целей легко и здорово.
 
🌟 Опыт работы в сфере здоровья и фитнеса более 19 лет. 
🚀 Более 10 миллионов довольных пользователей 
🙌 Все данные о продуктах питания доступны бесплатно. 
🔒 Защита данных и безопасность данных на высшем уровне 
🇩🇪 Разработано в Германии.

🏆 5 основных функций Fddb:
• Бесплатный счетчик калорий и дневник питания. 
• Огромная база данных продуктов питания со сканером штрих-кода. 
• Подключение к фитнес-трекерам и умным часам. 
• Большой выбор полезных рецептов. 
• Статистика пищевой ценности и развития веса 

Похудеть и сидеть на диете проще, чем вы думаете! Приложение Fddb поможет вам в этом и имеет все необходимые функции:

🔥 Счетчик калорий
• Бесплатный и простой счетчик калорий. 
• Дневник питания с указанием вашей собственной цели по калориям. 
• Сканер штрих-кода для более быстрого считывания 
• Быстро записывайте пищевую ценность и макронутриенты. 
• Сортировка по блюдам и закускам или времени суток. 
• Ежедневная и еженедельная оценка калорий и макронутриентов. 
• Оценка микроэлементов (витаминов и минералов) с целями  
• Водный трекер с собственной целью 
• Добавляйте в базу свои или недостающие продукты 
• Создавайте свои собственные рецепты и делитесь ими с семьей и друзьями. 

📖 План питания
• Следуйте своему индивидуальному плану питания. 
• Автоматический расчет ваших ежедневных потребностей 
• Расчет углеводных (КХ) и хлебных единиц (БХ), коэффициента Скальдемана и жиро-белковых единиц (ЖБЕ) 
• Создайте свой собственный план калорий и питательных веществ на каждый день недели. 
• Четкое представление калорий, макро- и микроэлементов в дневнике питания. 
• Расчет оптимального потребления калорий и питательных веществ на основе эталонных значений Немецкого общества питания (DGE).

🥗 Полезные рецепты
• Большой выбор вкусных и полезных рецептов. 
• Широкие возможности фильтров в соответствии с вашим стилем питания.  
• Низкоуглеводные, с низким содержанием жиров, с высоким содержанием белка, веганские, вегетарианские – все это есть! 
• Настраивайте рецепты в соответствии со своими предпочтениями: ингредиенты, количество, порции. 
• Подробные инструкции по приготовлению, включая фотографии. 
• Вносите все значения пищевой ценности прямо в свой дневник одним щелчком мыши. 
• Все макро- и микроэлементы по рецепту с первого взгляда 

🏃🏻 Спорт и фитнес
• Более 600 встроенных упражнений и занятий. 
• Рекордные виды спорта на выносливость и силовые тренировки. 
• Оставайтесь в форме и худейте еще проще. 
• Автоматический подсчет сожженных калорий. 
• Введите расход калорий самостоятельно (идеально при использовании фитнес-трекеров или спортивного оборудования). 
• Загрузите данные из Google Fit, Garmin, Fitbit и Samsung Health прямо в свой дневник питания. 
• Загружайте данные из многих других приложений через Google Fit (например, MiFit, Strava, Polar, runtastic и многих других).
 
📉 Увеличение веса
• Записывайте свой вес, содержание жира в организме и другие измерения. 
• Мотивируйте себя диаграммами и графическими оценками. 
• Введите свой вес одним щелчком мыши – быстрее не бывает! 
• Ставьте свои собственные цели – будь то похудение, наращивание мышечной массы или просто соблюдение более здоровой и сбалансированной диеты.

Наша служба поддержки будет рада ответить на все ваши вопросы через наш сайт https://help.fddb.info/hc.  
 
 
❤️ 
Сделано с любовью в Бремене 

Трекер калорий, отслеживайте питание и еду, худейте с помощью дневника питания

Fddb - Kalorienzähler & Diät

Последняя версия Fddb - Kalorienzähler & Diät

Другие версии